fbpx

Deep rest & Recharge..

Hard gewerkt, moe, en je ‘moet’ nog even door. Dat denk je, want december staat voor de deur en dat vraagt het een en ander van je.

Of….  je voelt je ruim en ontspannen na de ochtendmeditatie en Qigong Flow, waarna je geniet van een puur en simpel ontbijt. Je voedt jezelf en je geniet ervan. Met de groep geweldige vrouwen ervaar je een ánder samenzijn, zo rijk! Elkaar steunen en spiegelen.

Je wandelt langs het strand en met je jas stevig om heen geslagen kijk je naar de golven en de meeuwen.. Je voelt de rust en ontspanning in je lijf en je verheugt je op de sauna. Waarna je in een verkwikkende slaap valt.. Zo Zen!

Resoneert dit met je? Is dit wat jij jezelf gunt, zo in dat laatste stukje van het jaar? Opladen, tot jezelf komen en herbronnen…

Dan is deze reTreat voor jou! Loslaten en opladen. Om je Yin optimaal te voeden zijn er elke dag Chi Neng Qigong Flows, gecombineerd met meditatie, bodywork, Selfcare practice én een vleugje yoga. Alles erop gericht op je tot diepe rust te laten komen, en je diepgaand te voeden op alle niveaus.

Na vier heerlijke dagen Zeeland ben je opgefrist. Geland. Weer verbonden met jezelf.

Ga je mee, opladen, je laten raken door een plek vol harmonie en natuur, waar de elementen allemaal aanwezig zijn. Je dompelen in rust, ontspanning en aandacht in en voor je lijf?

Deze reTreat voor vrouwen is een stukje pure liefde. Vier dagen in het teken van tot diepe rust komen, opladen: vol aandacht voor jezelf, voor je lijf en je vrouw-zijn met speciale aandacht voor je nierenergie. Deze 4-daagse Deep rest & Recharge is een cadeautje voor jezelf.

 

Het programma*


Maandag

Aankomst maandag 23 november rond 12.00 uur.

12.30 uur ~ lunch

13.30 uur ~ openings-ceremonie

14.30 uur – 16.30 uur ~ vrije tijd
Wat denk je van wandelen, de sauna, baantjes trekken in het zwembad, schrijven, praten, rusten, een strandwandeling maken..

16.30 – 18.00 uur ~ Voedende Qigong  & meditatie

18.30 uur ~ diner

20.30 uur ~ resting in Yin-practice..


Dinsdag & Woensdag

07.30 uur ~ meditatie

08.00 – 09.00 uur ~ Qigong Flow

09.15 uur ~ ontbijt

10.00 -16.00 uur ~ vrije tijd (met lunch rond 13.00 uur)

16.30 – 18.00 uur ~ Voedende Qigong  & meditatie

18.30 uur ~ diner

21.30 uur ~ resting in Yin-practice..


Donderdag

07.30 uur ~ meditatie

08.00 – 09.00 uur ~ Qigong Flow

09.15 uur ~ ontbijt

12.00 – 13.30 uur ~ vrije tijd en inpakken kamers

13.30 uur ~ 15.00 uur ~ Practice & Sluitings-ceremonie

15.30 uur ~ vertrek uit Yogabee

*Het programma is open, je doet mee waar jij dat wilt.

Over de locatie

We zijn te gast in het prachtige en comfortabele Yogabee. Yogabee is een schitterende verbouwde boerderij, met een ruime yogastudio en een binnenzwembad met sauna. De boerderij is omringd door uitgestrekte weilanden en ligt één kilometer van het strand. Heerlijk om naar toe te lopen. Of naar het dorpje Domburg dat op 15 minuten loopafstand ligt.

Yogabee heeft 6 grote dubbele slaapkamers waarvan twee met eigen badkamer. Eén daarvan heeft, naast een eigen badkamer ook een luxe vrijstaand ligbad op de kamer.

Iedere slaapkamer is voorzien van twee eenpersoons boxspings die ook uit elkaar geplaatst kunnen worden, zodat je genoeg privacy hebt.

Er is een riante woonkamer waar je je lekker kunt terugtrekken voor een goed gesprek of om een boek te lezen.

We eten aan de lange tafel in de gezellige woonkeuken met uitzicht op de tuin.

De ruime studio heeft openslaande deuren met weids uitzicht over de weilanden. Echt genieten om er de zon op te zien komen!

Werkelijk voeden en genieten staan centraal. Iedere dag worden met veel liefde heerlijke pure en vegetarische maaltijden bereid.

Prijzen & Verblijven

1 x gedeelde luxe 2-persoonskamer, met eigen badkamer, incl. ligbad  ~ €647,- p.p.

2 x gedeelde luxe 2-persoonskamer, met eigen badkamer  ~ € 627,- p.p.

3 x gedeelde luxe 2-persoonskamer, met gedeelde badkamer  ~ € 597,- p.p.

1 x gedeelde 2-persoons kaperskamer, met gedeelde badkamer ~ € 497,- p.p.

Inbegrepen: bovenstaande prijzen zijn inclusief drie overnachtingen, alle maaltijden (ontbijt, lunch, diner), het gebruik van sauna en binnenzwembad, alle lessen en practice, en toeristenbelasting.

Niet inbegrepen: vervoer naar Domburg v.v. en je reis- en annuleringsverzekering.

Aanmelden

Data: aankomst 23 november – vertrek 26 november

Reserveren:

Om je plek te reserveren bel je me even op 06 -253 71 586 of je stuurt me een email met als onderwerp: reTreat Zeeland.

In de mail zet je verder:

  • Je naam en achternaam
  • Je adres en woonplaats
  • Het telefoonnummer waarop ik je kan bereiken
  • Je kamerwens
  • Wanneer van toepassing: met wie je een kamer wilt delen
  • Ik bevestig je reservering door middel van een email of ik neem contact met je op om je wens door te nemen.
  • Je krijgt vervolgens van mij een betaallink voor je – niet-refundable – aanbetaling van €200,00.
  • Na ontvangst van je betaling is je boeking definitief.
  • Een factuur voor het overige bedrag ontvang je zes tot acht weken voor de reTreat.
  • Toewijzing van de kamers gaat op volgorde van binnenkomst.
  • Deze reTreat is speciaal (en alleen) voor vrouwen.

 

 

Voor meer informatie over Yogabee zie: www.yogabee.nl

Wil je meer informatie? Of wil je overleggen? Heb je zin, maar weet je het niet zeker? Neem dan vooral even contact met me op!

reTreats met Rosanne

Na het mogen leiden van verschillende binnen- en buitenlandse reTreats (Frankrijk en Portugal), ben ik overtuigd van de waarde van er echt even uit gaan. Afstemmen op jezelf. Herbronnen. Het jezelf echt die tijd en ruimte gunnen, voor rust, stilte, landen op je bodem, een ontspannen en verdiepend samenzijn met andere vrouwen… Het brengt je kracht. Zachte kracht. Heldere kracht.

Want een Jade reTreat is een reis vol ontspanning & genieten, maar het is meer dan dat. Het is een ervaring zijn die je opent en aanraakt, die je voedt en die bijdraagt aan je innerlijke fundament.. Het brengt je een stukje dichter bij je zelf.

 

Samen zijn, gespiegeld worden, groeien…

Ik geloof dat we allemaal onze eigen unieke wijsheid in ons dragen en dat we die mogen ontdekken in de wereld mogen gaan zetten. Zodat we ons meest dierbare leven gaan leiden, het leven dat ons het meest voldoening geeft en daarmee ook het meest waardevol is voor anderen.

Op deze weg kunnen we leren van elkaar, elkaar helpen, steunen en vieren. Mijn reTreats zijn een stukje van die reis..