fbpx

Embodied Selfcare Movement Class

To come to my senses, having tea is one of my favourite rituals..

Embodied movement together with other women is too!

And we need it, on a daily basis! In these classes we start with some easy centering and relaxing Qigong practice. Then we flow into the theme of the class, using breath, movement and embodiment practices.

Themes of these embodied movement classes are designed around different aspects of Essential Selfcare. Like finding balance and support, exploring rythm and space and creating healthy bounderies.

This class is designed for you to meet yourself where you are and to help move you into a rich and flowing embodied experience of resourcefulness.

Come and move with me! And be welcome to drink tea with me afterwards and connect. Ask me your questions, share your experience.

Love to move (with) you!

When: 7th july, 09.30 – 10.30
Where: online
Price: €11,00

  • Relax and feel grounded
  • Reconnect with yourself and your deeper wisdom, during class and after
  • Feel alive, present and energised
  • Sense of space and joy in your body, heart and life

IMPORTANT: After registration, you’ll get an email with the ZOOM access link for the live class within 20 minutes. Check your Spam folder and save the email, or even better, drop the link into your calendar.

REGISTRATION will close one hour (1) prior to the start of class.

NO RECORDINGS are made available. Please make sure you join the liveclass.

All sales are final and not refundable or transferable.

Classes are in English.


I am choosing to show up

And nurture every part of me

That needs love, healing and support.

-Alex Elle

Over Rosanne

Ik ben ben Energy Embodiment trainer, vrouwencoach gespecialiseerd in stress en burnout en Qigong Therapist.

Behalve dat ben ik, het zal je niet verbazen, ervaringsdeskundige op het gebied van stress, burnout en disbalans in de vrouwelijke energiestroom. Tijdens en na m’n burnout gaf m’n dagelijkse half-uurtje ‘op de mat’ me de energie en het vertrouwen om steeds weer (en steeds meer) te leven met m’n hart en lijf als kompas.

De afgelopen 10 jaar heb ik wat ik leerde (en nog leer) aan vele vrouwen door mogen geven in m’n lessen, trainingen en persoonlijke begeleiding. Mede dankzij deze vele vrouwen deed ik de kennis en de ervaring op waaruit ik de Jade Method, de Jade Method Jaartraining en de Jade Method Intensive ontwikkelde.

Ik vind het een cadeau om te zien hoe vrouwen openbloeien en succesvol zichzelf zijn, wanneer ze in contact komen met hun vrouwelijke energiestroom en de wijsheid van hun lijf hen de weg mag gaan wijzen door hun dagelijks leven.