De beste zorg voor de ander
begint bij echte zorg voor jezelf..
Stel je eens voor hoe jouw leven zou veranderen als je je niet langer liet leiden door de oude verhalen uit je verleden? Als je los laat wie je denkt dat je zou moeten zijn en midden in de kracht en het plezier zou stappen van werkelijk jezelf zijn?
Embodied Essential Selfcare
Je kunt leren hoe je je energie kunt voeden. Hoe je de wijsheid van je lijf kunt aanspreken. Hoe je voorbij dat wat je tegenhoudt kunt bewegen naar wat óók mogelijk is. Je kunt je zelfvertrouwen vergroten en ontspannen midden in je leven staan. Succesvol jezelf zijn, elke dag opnieuw.
Je lichaam als gids
Al mijn Embodied Essential Selfcare workshops, coaching en programma’s zijn erop gericht de verbinding met je lichaam te herstellen en je in contact te brengen met je eigen wijsheid en resourcefulness. Jouw lichaam vertelt een verhaal en door het anders in beweging te brengen ontdek je wat er meer mogelijk is dan leven tussen de oude lijntjes. Oude patronen verliezen hun grip op je, terwijl je meer en meer kiest voor wat jou dient en inspireert. Elk moment opnieuw. Kom in beweging en ervaar hoe zacht, krachtig en full of joy je midden in je leven kunt staan.